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四维金盾公司举办“用阳光心态挑战佳绩”健康心理讲座
·发布时间:2019-3-2 ·点击次数:676
为提高职工有效应对心理问题的能力,增进团队凝聚力,提升工作效率,3月1日上午,公司工会邀请中国心理学会科普讲师团讲师李蓉为职工开展“用阳光心态挑战佳绩”健康心理讲座活动。
讲座采用“体验式教学”即:“从实践中学习、在体验中成长、由感悟中超越”。分为四个环节,一是“破冰游戏”。通过回答问题抢座的小游戏达到团队热身的效果;二是“塑造积极阳光的心态”。将原有人员进行分组,开始TAT主题统觉测试,去除不良情绪,释放生活、工作压力,创造积极、向上、感恩的心。三是“人格自我探索觉查”。导师引导职工进行探索,通过四副简单绘画内容,完成HTP绘画心理测试、心理健康调查;四是“课程回顾”。每个小组派代表分享感受和收获,达到共同学习、快速成长,学以致用的目的。
通过心理辅导,使职工认识到自身潜能,培养了克服困难的信心和勇气,提高了自主工作的能力和执行力;增进了团队成员之间的感情,消除彼此心障,提高默契及信任度,营造出融洽的组织氛围,提升了团队凝聚力。
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